手機對人們來說，給我們的生活提供了很大的幫助，這點是毋庸置疑的，每個人都不可否認這一點，但是對于孩子來說，孩子年齡還小，主要任務是學習，孩子的自控力也比較差，缺乏正確辨別是非的能力，往往會陷入手機的沼澤中，錯誤使用手機，孩子為什么愛玩手機呢？

1、是家長為了省心，家長工作忙，或者正忙于自己的事情，沒空搭理孩子，陪孩子玩，主動讓孩子玩手機。或者是孩子鬧脾氣，哭鬧，家長哄不了了，于是拿出手機哄孩子。

2、是爸爸媽媽在家頻繁運用手機，給了孩子過錯的演示。比方年輕的爸爸媽媽一天到晚離不開手機，吃飯、入廁、睡覺照玩不誤，孩子看在眼里，記在心里，就會有樣學樣。

3、手機里的游戲和動畫片，是孩子的獨愛。

4、手機有意思。現在的手機大部分都是智能手機，里面安裝著很多游戲、短視頻APP，軟件的設計初衷就是吸引眼球，引人入迷，孩子好奇心重，自制力差，就會沉迷于手機。

5、家長的不作為。現在社會競爭壓力大，家長平時工作比較忙，回到家的時候，精力和耐心有限。如果對孩子管得嚴，不僅費心費力，而且也沒有正確的教育方法，忽視了對孩子的教育，和及時的引導，孩子自己慢慢就養成了玩手機的習慣。

孩子愛玩手機的危害：

近視、脊椎變形、記憶力減退、注意力不集中、發育遲緩、學習退步、叛逆厭學等等危害，甚至很多孩子因為手機與家長發生大大小小的沖突，離家出走、親子關系不和等等并不少見。

孩子沉迷于手機的危害是顯而易見的，不僅危害孩子的身心健康，更影響孩子的學習。

怎樣改變孩子愛玩手機的習慣？

1、父母以身作則，同時有效陪伴孩子

父母要以身作則，在陪伴孩子的時間里，自己不能玩手機或者打游戲。大多數沉迷游戲的孩子都是因為在幼年時，父母的有效陪伴太少，所以接觸到電子產品后，很快就深陷其中，因此家長給孩子高質量的陪伴，才是減少孩子沉迷電子設備最根本的方式。

2、培養孩子的其他興趣

根據我們自己的經驗，閱讀和運動，是兩個非常好的選擇。我有一個朋友，她從小就為自己的孩子培養了閱讀和運動的習慣，孩子也樂在其中，每天下課都堅持去打一個小時的籃球，睡前也一定會看半個小時的書，長期堅持下來，孩子的身體一直很好，人也非常陽光，知識面十分廣泛，雖然有手機，但是他很有自控力，不會沉迷于電子游戲。

孩子為什么愛玩手機？因為孩子缺少陪伴，手機有意思，家長忽視對孩子的教育，慢慢地，孩子就會深陷其中，不能自拔，過度玩手機對孩子來說有很多危害，家長要耐心跟孩子講清楚，讓孩子自己學會控制自己，減少玩手機的時間和頻次。

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